Est - Ce Que Vous Êtes Quelqu 'Un Qui Vous Énerve?

L 'égoïsme et l' orgueil, par l 'égoïsme et l' orgueil, vous pensez que personne ne devrait être meilleur que vous, plus que vous, et que votre opinion ne devrait pas être rejetée par les autres.

C 'est parce que tu t' attendais trop à des situations normales que tu te sentirais injuste et en colère.

Quand on contrôle l 'perfection, on est toujours en colère, car personne, y compris vous - même, ne peut atteindre ce qu' on appelle la perfection.

Et finalement, perfectionniste pauvre est susceptible d'être cynique, car nous n'avons pas de survivre dans un monde parfait.

La paranoïa sur le lieu de travail, ceux de mes collègues plus flatteur toujours ces flexible et peut accepter d'autres observations.

Et parano, mais toujours sur un petit problème avec le patron ou remuer mes collègues, non seulement en colère, aussi désagréable, pourquoi?

La guerre à la colère

Des conseils d'experts: se dit "C'est horrible, mais je peux apprendre à traiter.

Tu dois apprendre à trouver des solutions viables, mais le principe de base est, de manière à maintenir le travail comme condition préalable, de contrôler sa colère, à la guerre.

La colère est juste un sentiment, vous pouvez le contrôler en de nombreuses occasions, nous avons peur de colère va me contrôler, alors, nous l'erreur de penser que, face à la colère seulement étouffer cette colère.

En conséquence, la colère ne trouve pas la sortie, s' accumule, brise la ligne de défense que tu as bâtie et prend une décision que tu regrettes mille fois.

Nous devons comprendre que nous pouvons être en colère, mais pas nécessairement.

Même si en colère, on peut prendre le bon choix.

Régler vos

Oui, tu es très en colère, en colère, mais n'oublie pas de me demander:? J'ai besoin de ce boulot? N'est - ce pas la signification de ce travail est de loin supérieur à celui de l'injustice par moi en ce moment? Si oui, alors calme - toi, je crois que ce n'est pas trop difficile.

Quand la première colère est passée, tu t 'es calmée.

A ce moment - là, ne rien faire, se laisser aller à l 'injustice en vain, la colère cachée au fond du cœur est un peu déplaisante.

Un peu d 'humour, un peu de sarcasme de l' injustice, non seulement vous permet de trouver une meilleure issue à votre colère, mais aussi un meilleur sourire pour vous.

Les psychologues pensent que c 'est à cause de l' humour et de l 'humour.

L 'humour est efficace pour chasser la colère.

Alors, quand tu es en colère, peut utiliser l'humour, que ceux qui fait sentir ta sagesse et de générosité.

Apprendre à pardonner quand tu es contrarié, la dernière chose que tu veux faire, c'est de pardonner l'initiateur ces maudits.

Cependant, même s' ils ne méritent pas votre pardon, une fois pardonné, vous pouvez gagner l 'avantage psychologique et l' appui des autres.

Quand tu apprendras à te pardonner, tu ne te limiteras plus aux griefs, à la colère et au désespoir que tu as subis, tu pourras en sortir rapidement et plus fort.